Η Σπιρουλίνα στη Διατροφή των Αθλητών

Όπως είναι γνωστό οι Αζτέκοι γνώριζαν ήδη τις ευεργετικές επιδράσεις της σπιρουλίνας στις αθλητικές επιδόσεις. Μπορεί η σύγχρονη επιστήμη να το επιβεβαιώσει; Η απάντηση είναι Ναι! Ο Dr Huang και οι συνεργάτες του σε μελέτη τους το 2000, ανέφεραν ότι οι κινεζικές και κουβανέζικες Ολυμπιακές ομάδες είναι γνωστές για την ημερήσια κατανάλωση σπιρουλίνας κατά τη…